くちぞこの煮付け

写真出典:農林水産省「うちの郷土料理」

くちぞこの煮付け

靴底の形に似た魚「くちぞこ」を、甘辛く煮含めた有明海沿岸の定番魚料理。夏から秋のふっくらとした身が最高とされ、日常食として親しまれている。

ギフト向き
観光で味わう
お取り寄せ
知名度

編集部による目安です。実測値ではありません。

紹介

くちぞこの煮付けは、シタビラメの一種であるくちぞこを醤油・酒・みりんで甘辛く煮含めた魚料理である。佐賀県を含む有明海沿岸の地域で親しまれており、日本一の干満差と広大な干潟を有する有明海の特有の魚介類の一つとして位置づけられている。日常食として昔から食卓に出ており、年中出回るが特に夏から秋にかけてのふっくらとした身が珍重される。家庭によっては野菜を加えて煮含めるなどアレンジがあり、小さい個体は唐揚げに、身離れの良さから離乳食としても利用されるなど、現代でも多様な食べ方が継承されている。

由来・歴史

くちぞこはシタビラメの有明海沿岸での呼び名で、名前の由来には二説ある。一つは木の葉のような体形が靴底に似ていること、もう一つは小さな口が体の下側にあることからである。背びれや尾びれの区別がなく両眼が左側にある特徴的な外形を持ち、有明海の干潟環境に適応した魚介類として古くから利用されてきた。

食べ方

うろこを取ったくちぞこを、醤油・酒・みりんを煮立てた鍋で煮込み、野菜を加えて煮含める。夏から秋にかけてのふっくらとした身が最も美味しく、日常の食卓に出される定番魚料理である。小さいササクチゾコは唐揚げにすると骨まで食べられ、身離れが良いため離乳食や幼児向きの魚料理としても重宝される。

オンラインで買う

ふるさと納税で取り寄せる

【ふるさと納税】【選べる発送月・内容量・定期便】佐賀牛 切り落とし (500g or 1kg) 肉 牛肉 A5 a5 A4 a4 佐賀県産 黒毛和牛 イチオシ返礼品 高評価 大人気 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB027]肉
佐賀県嬉野市【ふるさと納税】【選べる発送月・内容量・定期便】佐賀牛 切り落とし (500g or 1kg) 肉 牛肉 A5 a5 A4 a4 佐賀県産 黒毛和牛 イチオシ返礼品 高評価 大人気 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB027]
寄付金額 12,000円★4.9(2,538)
【ふるさと納税】【選べる発送月・内容量・定期便】佐賀牛 赤身 バラ 切り落とし (800g or 1.6kg) 肉 牛肉 A4 a4 佐賀県産 黒毛和牛 高評価 大人気 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB013]肉
佐賀県嬉野市【ふるさと納税】【選べる発送月・内容量・定期便】佐賀牛 赤身 バラ 切り落とし (800g or 1.6kg) 肉 牛肉 A4 a4 佐賀県産 黒毛和牛 高評価 大人気 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB013]
寄付金額 12,000円★4.7(2,032)
【ふるさと納税】《最短当日発送》新米 予約開始 さがびより 精米 無洗米【選べる容量】★単一米★総合1位獲得★選べる発送月★特A評価16年連続 7年産 定期便 佐賀県産米 令和 先行予約 米 お米 精米 白米 ブランド米 5kg 10kg 15kg 20kg 佐賀県産 数量限定米
佐賀県上峰町【ふるさと納税】《最短当日発送》新米 予約開始 さがびより 精米 無洗米【選べる容量】★単一米★総合1位獲得★選べる発送月★特A評価16年連続 7年産 定期便 佐賀県産米 令和 先行予約 米 お米 精米 白米 ブランド米 5kg 10kg 15kg 20kg 佐賀県産 数量限定
寄付金額 5,700円★4.7(1,691)
【ふるさと納税】【選べる発送月・内容量・定期便】佐賀牛 A5 厳選部位 焼肉用 or 堪能セット(しゃぶしゃぶ・すき焼き用+焼肉用) 400g ~ 1.6kg 肉 牛肉 a5 佐賀県産 黒毛和牛 イチオシ返礼品 高評価 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB025]肉
佐賀県嬉野市【ふるさと納税】【選べる発送月・内容量・定期便】佐賀牛 A5 厳選部位 焼肉用 or 堪能セット(しゃぶしゃぶ・すき焼き用+焼肉用) 400g ~ 1.6kg 肉 牛肉 a5 佐賀県産 黒毛和牛 イチオシ返礼品 高評価 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB025]
寄付金額 12,000円★4.8(1,521)
【ふるさと納税】佐賀産和牛 牛肉 切り落とし 500g〜2.3kg 黒毛和牛 ブランド牛|高評価 選べる発送月・回数 定期便 小分け|吉野ヶ里町/石丸食肉産業[FBX001-064]肉
佐賀県吉野ヶ里町【ふるさと納税】佐賀産和牛 牛肉 切り落とし 500g〜2.3kg 黒毛和牛 ブランド牛|高評価 選べる発送月・回数 定期便 小分け|吉野ヶ里町/石丸食肉産業[FBX001-064]
寄付金額 8,000円★4.3(1,426)
【ふるさと納税】米 さがびより 5kg 10kg 令和7年産 令和8年産 新米先行予約/16年連続特A 容量4〜30kg 上旬・中旬・下旬 超配送指定対応|こめ お米 白米 精米|吉野ヶ里町/増田米穀 [FBM018/FBM001/FBM041-044]米
佐賀県吉野ヶ里町【ふるさと納税】米 さがびより 5kg 10kg 令和7年産 令和8年産 新米先行予約/16年連続特A 容量4〜30kg 上旬・中旬・下旬 超配送指定対応|こめ お米 白米 精米|吉野ヶ里町/増田米穀 [FBM018/FBM001/FBM041-044]
寄付金額 9,000円★4.8(1,230)

産地

煮物の名物

しゃっぱの煮付け

しゃっぱの煮付け

「がねしゃっぱ」とも呼ばれるシャコは、有明海で水揚げされる夏の味覚。醤油で炊くとうまみたっぷりのだしが出る煮付けにされ、煮汁はそうめんの漬け汁としても重宝される。

佐賀県ご当地グルメ夏
あらの姿煮

あらの姿煮

唐津くんちの「くんち料理」の花形として、第二次世界大戦後に商人たちの見栄がきっかけで誕生した巨大なアラの姿煮。10kg級の魚体に大根を詰め、1日かけて煮込む豪快な郷土料理である。

佐賀県ご当地グルメ秋
煮ごみ

煮ごみ

「煮じゃあ」「煮じゃー」とも呼ばれる煮ごみは、くんちの供日料理として欠かせない一品。栗おこわの残りの栗と小豆、煮しめの端材を無駄にしない知恵から生まれた、根菜と鶏肉の甘辛煮込みである。

佐賀県ご当地グルメ秋
白味噌雑煮

白味噌雑煮

勝浦では黒砂糖、相生地区では砂糖を入れる徳島の白味噌雑煮。まなというアブラナ科の野菜を加える伝統があり、今は小松菜や春菊で彩り豊かに仕上げる。

徳島県ご当地グルメ冬
阿波のいとこ煮

阿波のいとこ煮

戦時中は砂糖なしで作られた甘煮が、今や徳島の冬の風物詩に。干し芋の凝縮された甘みと小豆の優しい味わいが、寒い季節の体と心を温める。

徳島県ご当地グルメ
うちがえ雑煮

うちがえ雑煮

餅の代わりに硬い豆腐を重ねる、祖谷地方の個性派雑煮。岩豆腐が武士の刀を「打ち違え」たように見えることから名付けられた。

徳島県ご当地グルメ

佐賀県の名物

栗おこわ

栗おこわ

「ごっくうさん」と呼ばれる三角の形で神に捧げ、秋の「くんち」で客人をもてなす佐賀の味。勝ち戦を願う「かち栗」を使う地域もある。

佐賀県ご当地グルメ秋
干し柿なます

干し柿なます

「柿のれん」で知られる佐賀市大和町松梅地区のおせち名物。干し柿のモチモチとした食感と大根のシャキシャキ感が絶妙にマッチする、甘酸っぱいなますである。

佐賀県果物冬
つがにめし

つがにめし

「がね飯」「かに飯」とも呼ばれるつがにめしは、産卵のために川を下る秋のツガニを丸ごと炊き込んだ佐賀の味。鶏をさばくより手軽だったため、お祝いの席で重宝された。

佐賀県ご当地グルメ秋
ゆきのつゆ

ゆきのつゆ

有田焼の窯元で寒い夜の窯焚きに欠かせなかった夜食。鬼おろしで粗くおろした大根おろしと焼き餅を味噌汁に浮かべ、体の芯から温める汁物である。

佐賀県ご当地グルメ冬
呉豆腐のごま醤油かけ

呉豆腐のごま醤油かけ

「呉」とは水に浸した大豆を粉砕・煮詰めた状態を指し、そこから搾った豆乳を葛やでんぷんで固めたのが「呉豆腐」の名の由来。プリンのようなつやつやとした光沢と、柔らかくモチモチとした食感が特徴の佐賀有田の名物料理である。

佐賀県ご当地グルメ
つんきーだご汁

つんきーだご汁

武雄弁で「ちぎる」を意味する「つんきー」が名の由来。手でちぎった小麦のだんごを、旬の野菜と煮込んだ佐賀の汁物で、寒い日の体を温める郷土料理である。

佐賀県ご当地グルメ