いとこ煮/にざい

写真出典:農林水産省「うちの郷土料理」

いとこ煮/にざい

親鸞聖人の命日に供される浄土真宗の法要料理。小豆と根菜を煮込む「いとこ煮」は、いとこのように近しい食材が集まることから名付けられたともいわれる。

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紹介

小豆を主役とし、ごぼう、大根、にんじん、里芋、こんにゃく、油揚げを煮込んだ滋養豊かな汁物料理である。浄土真宗の信仰文化が根付く富山県で、小豆は開祖・親鸞聖人の好物と伝えられている。主に11月28日前後の報恩講に合わせてお寺や家庭で振る舞われ、五箇山では「おつけ」として提供される。収穫祭や冬の食卓にも登場する。黒部市など県東部では「にざい」と呼ばれ、切り方がやや大きいのが特徴で、家庭ごとに入れる野菜や味噌・醤油などの味付けが異なる。

由来・歴史

浄土真宗の開祖・親鸞聖人の命日に行う報恩講の法要料理として発展した。名前の由来には諸説あり、近しい種類の根菜が入ることから「いとこ」、硬いものから追々煮る「追々」が「甥甥」に通じること、親鸞聖人の「遺徳(いとく)」が訛ったことなどが挙げられる。富山県外にも同名の料理は存在するが、小豆を必ず入れる点は県内の特徴である。

食べ方

小豆を柔らかく茹でておき、ごぼう、大根、にんじん、里芋は皮をむいてさいの目に切る。ごぼうは水にさらしアクを抜き、油揚げとこんにゃくは湯通ししてからさいの目に切る。鍋に野菜、油揚げ、こんにゃく、水を加えて煮込み、野菜が柔らかくなったら小豆を加えて調味する。小豆が割れないよう煮過ぎに注意し、ゆっくり味を含ませる。報恩講のほか、収穫祭や冬の食卓で温かくいただく。

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産地

煮物の名物

煮たくもじ

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平安時代の宮中言葉「くもじ=漬物」を煮た郷土料理。酸っぱくなった春の漬物を捨てずに煮て食べる、食材を大切にする先人の知恵が詰まった一品である。

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漬物味噌煮

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鯖缶を器にした炭焼き小屋発祥の知恵料理。酸っぱく漬かりすぎた白菜を郡上味噌で煮込み、煮返しながら何日も楽しむ、飛騨の冬の味覚である。

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マイナス20度の夜と太陽の日差しを繰り返し、大根が飴色に変化する。飛騨・山之村の「天空の里」で生まれた、厳冬の知恵が詰まった保存食である。

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立山信仰の宿坊で振る舞われた精進料理が、朱塗りの「つぼ椀」に盛られたことで名付けられた。春に摘んだ山菜くごみを干して保存し、一年中味わえる具だくさんの煮物である。

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雑煮

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富山県の雑煮は東西で全く異なる顔を持つ。海沿いではフクラギなどの魚介を贅沢に、内陸では根付き白ネギで長寿を願うシンプルな一杯。どちらも欠かせないのは、昆布巻きかまぼこである。

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たけのこの味噌煮

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富山県の名物

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海苔ではなくとろろ昆布を巻くのが富山県民の定番。北前船がもたらした昆布文化が生んだ、ふわっと柔らかな黒白のおにぎりである。

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おせずし

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「富山湾の宝石」と呼ばれるシロエビを丸ごと揚げた、サクサクの食感と独特の甘みが魅力のかき揚げ。火を通しても赤くならないという、シロエビならではの特徴も注目だ。

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かぶらずし

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武士しか食べられなかったブリを、農民がかぶに隠して食べたのが始まりともいわれる発酵寿司。富山県西部に脈々と伝わる冬のご馳走で、正月のハレの日に欠かせない味である。

富山県ご当地グルメ冬
ぶり大根

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「ぶり起こし」と呼ばれる嵐の後に最盛期を迎える富山湾の寒ブリ。脂がのった身と大根をじっくり煮込み、一晩置くとさらに味が染み込む。縁起の良い「出世魚」として正月の食卓にも並ぶ。

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べっこう/えべす

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あめ色の寒天に卵がむら雲のように浮かぶ美しい姿が、べっ甲のかんざしに似ていることから「べっこう」と名付けられた富山の伝統料理。昔は卵が贅沢品だったため、お祝いや仏事など特別な日のご馳走として親しまれてきた。

富山県ご当地グルメ