つぼ煮

写真出典:農林水産省「うちの郷土料理」

つぼ煮

立山信仰の宿坊で振る舞われた精進料理が、朱塗りの「つぼ椀」に盛られたことで名付けられた。春に摘んだ山菜くごみを干して保存し、一年中味わえる具だくさんの煮物である。

ギフト向き
観光で味わう
お取り寄せ
知名度

編集部による目安です。実測値ではありません。

紹介

つぼ煮は、干しくごみを主役とした醤油ベースの煮物である。にんじん、里芋、油揚げなどが加わり、くごみの旨みが染み出しただし汁が山の恵みを感じさせる滋味深い味わいとなる。主な伝承地域は富山県立山町の芦峅寺エリアで、日本三大霊山のひとつ立山連峰の玄関口にあたり、江戸時代から立山信仰の里として宿坊が軒を連ねてきた土地柄である。元々は宿坊の精進料理だったが、葬儀や法事、お盆の際の膳に作られるようになり、現在は普段の食事でも日常的に食べられている。家庭によって具材の組み合わせや煮詰め具合に違いがあり、現代では季節を問わず作られる郷土料理として親しまれている。

由来・歴史

つぼ煮は、立山町芦峅寺エリアの宿坊でかつて振る舞われていた精進料理のひとつである。名前の由来は、底の深い蓋付きの朱塗りの器「つぼ椀」に盛って提供されていたことにちなむ。江戸時代に登拝者が集う宿坊で生まれ、現在は一般家庭に広まり食べ継がれている。

食べ方

干しくごみはゆでて戻し、2日ほど水にさらしてから使用する。にんじん、里芋、油揚げなどを食べやすい大きさに切り、くごみとにんじんを油で炒めてうまみを引き出した後、だし汁とそのほかの具材を加えて煮込む。材料がやわらかくなったら醤油で味を整え、じっくり煮詰めて完成させる。元々は葬儀や法事、お盆の膳に作られたが、現在は普段の食事でも日常的に食べられ、干しくごみを使うため一年中味わうことができる。

オンラインで買う

ふるさと納税で取り寄せる

【ふるさと納税】【選べる量・回数】鶴瓶の家族に乾杯で放送5.13 ほたるいか 沖漬け 【能登半島地震復興支援】 / お歳暮 ホタルイカ 冬ギフト 年末 年始 朝どれ 朝獲れ おつまみ 珍味 海鮮 名産 旬 富山 ギフト 送料無料 富山県 滑川市 国産海鮮
富山県滑川市【ふるさと納税】【選べる量・回数】鶴瓶の家族に乾杯で放送5.13 ほたるいか 沖漬け 【能登半島地震復興支援】 / お歳暮 ホタルイカ 冬ギフト 年末 年始 朝どれ 朝獲れ おつまみ 珍味 海鮮 名産 旬 富山 ギフト 送料無料 富山県 滑川市 国産
寄付金額 14,000円★4.9(111)
【ふるさと納税】手作り 人気 マカロン 10個 セット | スイーツ デザート お菓子 おかし 洋菓子 詰合せ 詰め合わせ お取り寄せ ギフト プレゼント 贈答 富山県 富山市 富山 ふるさと 納税 支援 支援品 返礼品 特産品 特産 名産品 お取り寄せスイーツ スウィーツ フランス菓子スイーツ
富山県富山市【ふるさと納税】手作り 人気 マカロン 10個 セット | スイーツ デザート お菓子 おかし 洋菓子 詰合せ 詰め合わせ お取り寄せ ギフト プレゼント 贈答 富山県 富山市 富山 ふるさと 納税 支援 支援品 返礼品 特産品 特産 名産品 お取り寄せスイーツ スウィーツ フランス菓子
寄付金額 20,000円★4.7(31)
【ふるさと納税】\選べる品種・内容量・配送回数/【R8年度産米】総理大臣賞受賞 人気のブランド米「富富富」5kg~20kg【精米】【玄米】|お米 米 こめ コメ 富富富 ふふふ 令和8年産米 ブランド米 銘柄米 5キロ 10kg 10キロ 15kg 15キロ 20キロ 白米 新米米
富山県射水市【ふるさと納税】\選べる品種・内容量・配送回数/【R8年度産米】総理大臣賞受賞 人気のブランド米「富富富」5kg~20kg【精米】【玄米】|お米 米 こめ コメ 富富富 ふふふ 令和8年産米 ブランド米 銘柄米 5キロ 10kg 10キロ 15kg 15キロ 20キロ 白米 新米
寄付金額 12,600円★4.2(24)
【ふるさと納税】【選べる容量・配送回数】訳あり 規格外 秋鮭ハラス 切り身 うす塩 | 骨なし 鮭 サーモンハラス 個包装 料理 お弁当 おかず 秋 海鮮 魚介 冷凍 ギフト 国産 大容量 不揃い 600g 600グラム 1.5kg 1.5キロ 3kg 3キロ 定期便 富山県 大容量 まとめ買い海鮮
富山県滑川市【ふるさと納税】【選べる容量・配送回数】訳あり 規格外 秋鮭ハラス 切り身 うす塩 | 骨なし 鮭 サーモンハラス 個包装 料理 お弁当 おかず 秋 海鮮 魚介 冷凍 ギフト 国産 大容量 不揃い 600g 600グラム 1.5kg 1.5キロ 3kg 3キロ 定期便 富山県 大容量 まとめ買い
寄付金額 8,000円★4.2(21)
【ふるさと納税】 ます寿司 富山 ますの寿し 2段 鱒寿司 ますのすし 鱒ずし 二重 ますの寿司 魚介 海鮮 お寿司 寿司 食品 水産加工品 魚 魚介類 海産物 富山県高岡市 FAD-0099海鮮
富山県高岡市【ふるさと納税】 ます寿司 富山 ますの寿し 2段 鱒寿司 ますのすし 鱒ずし 二重 ますの寿司 魚介 海鮮 お寿司 寿司 食品 水産加工品 魚 魚介類 海産物 富山県高岡市 FAD-0099
寄付金額 19,000円★4.6(16)
【ふるさと納税】ほたるいか活漬け 2箱セット / お歳暮 醤油 沖漬 沖漬け 塩辛 ホタルイカ 蛍烏賊 朝どれ 朝獲れ おつまみ 珍味 海鮮 名産 旬 観光 期間限定 ギフト 送料無料 お取り寄せグルメ 富山県 滑川市 国産海鮮
富山県滑川市【ふるさと納税】ほたるいか活漬け 2箱セット / お歳暮 醤油 沖漬 沖漬け 塩辛 ホタルイカ 蛍烏賊 朝どれ 朝獲れ おつまみ 珍味 海鮮 名産 旬 観光 期間限定 ギフト 送料無料 お取り寄せグルメ 富山県 滑川市 国産
寄付金額 17,000円★4.8(14)

産地

煮物の名物

いとこ煮/にざい

いとこ煮/にざい

親鸞聖人の命日に供される浄土真宗の法要料理。小豆と根菜を煮込む「いとこ煮」は、いとこのように近しい食材が集まることから名付けられたともいわれる。

富山県ご当地グルメ秋
煮たくもじ

煮たくもじ

平安時代の宮中言葉「くもじ=漬物」を煮た郷土料理。酸っぱくなった春の漬物を捨てずに煮て食べる、食材を大切にする先人の知恵が詰まった一品である。

岐阜県ご当地グルメ春
漬物味噌煮

漬物味噌煮

鯖缶を器にした炭焼き小屋発祥の知恵料理。酸っぱく漬かりすぎた白菜を郡上味噌で煮込み、煮返しながら何日も楽しむ、飛騨の冬の味覚である。

岐阜県ご当地グルメ冬
雑煮

雑煮

富山県の雑煮は東西で全く異なる顔を持つ。海沿いではフクラギなどの魚介を贅沢に、内陸では根付き白ネギで長寿を願うシンプルな一杯。どちらも欠かせないのは、昆布巻きかまぼこである。

富山県ご当地グルメ冬
たけのこの味噌煮

たけのこの味噌煮

昆布のうま味を利かせた富山ならではの「たけのこの味噌煮」。射水市黒河の黒土が生む独特のほろ苦さと、高岡市西田のやわらかな歯ごたえが、春の訪れを告げる。

富山県ご当地グルメ春
いかと里いもの煮もの

いかと里いもの煮もの

富山湾の鮮度抜群スルメイカと、江戸時代から続く伝統野菜サトイモを煮込む冬の定番。プリッとした食感とねっとりとしたやわらかさの対比が魅力の、ご飯にも酒にも合う家庭的な味わいである。

富山県ご当地グルメ冬

富山県の名物

酢ずき

酢ずき

里芋の葉柄を酢漬けにした富山の伝統的な酢の物。赤ずいきの鮮やかな発色が美しく、産後の女性に食べさせる風習も残る。シャキシャキとした歯ごたえが夏の食卓を彩る。

富山県ご当地グルメ秋
べっこう/えべす

べっこう/えべす

あめ色の寒天に卵がむら雲のように浮かぶ美しい姿が、べっ甲のかんざしに似ていることから「べっこう」と名付けられた富山の伝統料理。昔は卵が贅沢品だったため、お祝いや仏事など特別な日のご馳走として親しまれてきた。

富山県ご当地グルメ
ぶり大根

ぶり大根

「ぶり起こし」と呼ばれる嵐の後に最盛期を迎える富山湾の寒ブリ。脂がのった身と大根をじっくり煮込み、一晩置くとさらに味が染み込む。縁起の良い「出世魚」として正月の食卓にも並ぶ。

富山県ご当地グルメ冬
三日の団子汁

三日の団子汁

赤ちゃんを産んだ母親が産後三日目に食べる、上新粉の団子入り味噌汁。母乳がよく出るようにと、ずいきや野菜を入れて栄養をつける伝統的な料理である。

富山県和菓子
げんげの味噌汁

げんげの味噌汁

「下の下の魚」と蔑まれた深海魚が、コラーゲン豊富な幻の高級魚へ。富山の漁村で密かに愛されてきたゲンゲの味噌汁は、鮮度保持技術の向上により今や県内外で注目を集める。

富山県ご当地グルメ
すり身揚げ

すり身揚げ

富山湾の新鮮な魚のすり身を揚げた一品。氷見市では「ととぼち揚げ」と呼ばれ、おでんや鍋の具材としても親しまれる。外カリ中ふわの食感が子供から大人まで好まれる。

富山県ご当地グルメ