
写真出典:農林水産省「うちの郷土料理」
紹介
染飯は、くちなしの実の黄色い色素で染めたもち米を蒸して干した携帯食であり、小判形などに成型され煎茶とともに提供される。旧東海道の上青島村瀬戸町(現・藤枝市瀬戸地域)は東海道の宿場町として栄え、茶屋文化が根付いた土地柄である。主にお祭りや祝い事の際に作られ、地域の行事食として親しまれてきた。家庭によっては干し飯として保存し戻して食べる伝統が残る一方、約60年前に弁当業者がおにぎり型にアレンジし、現代でも通年食される郷土料理として復活している。
由来・歴史
「瀬戸の染飯」と呼ばれ、戦国時代から旧東海道の茶屋で売られ、東海道の名物として知られた。くちなしの実は消炎・解熱・鎮痛・利尿の薬効があり、旅人の足腰の疲れを取る食べ物として評判だった。十返舎一九『東海道中膝栗毛』にも登場するほどの名物だったが、やがて限られた家庭だけの料理となり、忘れ去られかけたところを約60年前に藤枝市内の弁当業者が商工会議所と協力し、現代に合うおにぎり型に復活させた。
食べ方
くちなしの実の皮をむき中身を潰し、半日ほど水に浸けて黄色い色素を抽出する。もち米は炊く30分~1時間前にといでおき、炊飯器に入れてくちなしの水を真水で薄めて加えて炊く。炊きあがったら10~15分蒸らして完成する。瀬戸地域ではお祭りや祝い事の際に作られ、通年食されている。昔は干し飯として保存し戻して食べたが、現在はすぐに食べられるおにぎり型が主流となっている。
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産地
ご飯ものの名物

へぼ飯
江戸時代からの記録がある貴重な高タンパク食。海から離れた山間部で、大切なお客へのご馳走として振る舞われたクロスズメバチの幼虫料理である。

とろろご飯
正月二日の胃腸休養に欠かせない丹波篠山の知恵。粘り気の強い「山の芋」を使ったとろろご飯は、いりこやかつお節のだし汁で伸ばし、ご飯にかけて食べる。

豆腐飯
仏事の精進料理が生んだ岡山の名物。豆腐を裏ごししたなめらかな食感と、煮干しと昆布のあっさりとしたつゆが特徴で、法事の席で長く親しまれてきた。

かて飯
貴重な米をかさ増しするため生まれた相模原の混ぜご飯。農作業の「糧(かて)」として名付けられ、祭りや彼岸にはごちそうとして親しまれた。

奈良茶飯
東海道の宿場・川崎で旅人を魅了した「ファーストフード」。十返舎一九の『東海道中膝栗毛』に登場し、大名も立ち寄る人気店となった万年屋の名物料理が、現代に復活した。

飯餅
残り飯を水でといた小麦粉と混ぜて焼く、埼玉県内で呼び名が異なる農家の知恵料理。かつては田んぼまで持ち運べるお弁当代わりとして重宝された。
静岡県の名物

鯖の箱寿司
1261年、日蓮上人をかくまった漁師が井桁の重箱で食を運んだことが由来。伊豆の祭りで配られる鯖の箱寿司は、地元の魚をほぐした「おぼろ」と煮物を酢飯に盛り込む豪快な郷土料理である。

御厨そば
山芋を練り込んだ喉ごしの良いそばに、鶏ガラの風味豊かなつゆをかけて食べる。御殿場市御厨地域の農家が水を使わずに打った素朴な味わいが、大みそかや正月の客人をもてなす名物料理となった。

イルカの味噌煮
縄文時代から続く伊豆の伝統漁が生んだ、ごぼうと味噌で煮込む野性味あふれる郷土料理。鮮魚店で皿盛りされていたイルカ肉は、冬の日常食として家庭の味噌煮に変わった。

水かけ菜の漬物
「水をかける」という名の由来通り、富士山の湧水を流して栽培される早春の特産野菜。明治時代に越後から伝わった漬物は、鉄道工事の労働者たちに広まった。

とろろ汁
松尾芭蕉の俳句にも詠まれた東海道の名物。自然薯をすりおろした粘り気のある汁を麦飯にかけ、旅の疲れを癒すスタミナ食として江戸時代から親しまれた。
ふるさと納税山葵漬け
明治22年の静岡駅開業とともに売り出された駅弁発祥の名物。わさびの辛みと酒粕の甘みが絶妙に絡み、日常の食卓からお土産まで静岡人に長く愛されてきた。