
写真出典:農林水産省「うちの郷土料理」
紹介
醤油ベースの煮汁でさといも、だいこん、にんじん、ごぼう、しいたけ、こんにゃくなどをじっくり煮詰めた煮物である。栃木県の火山灰台地や那須扇状地、足尾山麓の砂礫地で育つさといもが不可欠で、親芋に子芋・孫芋が群生する様子から豊穣の象徴とされる。神社の祭礼、正月・盆の年中行事、冠婚葬祭など人生の節目に振る舞われてきた。近年は練り物やかんぴょうを加える家庭も増え、日常のおかずとして定着している。
由来・歴史
さといもは縄文時代に日本へ伝来したとされる古い作物で、栃木県内では古くから親しまれてきた。親芋を中心に子芋・孫芋が育つ形態が子孫繁栄の象徴とされ、縁起の良い食材としておせち料理の定番となった。火山灰大地や砂礫地でも栽培可能な適応力の高さから、宇都宮周辺や那須、足尾など県内各地で生産が続いている。
食べ方
しいたけは軸を取り除き大きければそぎ切り、だいこんは半月切り、さといも・にんじん・ごぼうは乱切り、こんにゃくは短冊切りにしてそれぞれゆでこぼす。特にごぼうは柔らかくなるまで煮ると味が染みやすい。醤油味で素材の味を活かしながら煮付け、近年はさつま揚げやちくわなどの練り物を加えることも多い。祭礼や冠婚葬祭、正月・盆などの節目に供され、現在は日常のおかずとしても食されている。
オンラインで買う
ふるさと納税で取り寄せる
産地
煮物の名物

切干し大根の煮物
冬の空っ風と晴天を活かした乾物文化の結晶。栃木の切干し大根は、天日乾燥で旨みと栄養が凝縮され、カルシウムや鉄分が増えるヘルシー食材である。

さがんぼの煮つけ
「サガンボ」は紡錘形の氷柱を意味する方言が由来で、北茨城から内陸・栃木へ運ばれたサメの身の部分を指す。海なし県で珍重された保存食は、今も正月の「晴れの日」に食卓を飾る。

あいその甘露煮
春先の産卵期に赤い縞模様を帯びたウグイを「あいそ」と呼び、内陸の栃木で貴重なたんぱく源として親しまれた川魚の甘露煮。骨まで柔らかく煮込む伝統の味は、冷蔵庫普及以前の暮らしの知恵が詰まっている。

モロの煮付
海のない栃木県で親しまれる「モロ」は、尿酸を蓄えるサメの特性を活かし内陸部に届いた貴重な海の幸。醤油と砂糖でやわらかく煮付けた家庭の味は、今もスーパーで気軽に手に入る。
栃木県の名物

耳うどん
耳の形に似たうどんを手に持ち、「いい耳聞け」と祈る風習がある。佐野市葛生地区と宇都宮市に伝わる縁起物の郷土料理で、正月の来客に振舞われてきた。

ニシンとタケノコの煮付け
「田植えにしん」の異名を持つ、栃木の内陸部で育まれた知恵の料理。保存が効く身欠きにしんと旬のたけのこを甘じょっぱく煮詰め、稲作の祭りを彩るご馳走として親しまれてきた。

ぼた餅
牡丹の花が咲く春の彼岸に名付けられた餅菓子。農家では俵型に丸めず、茶碗に盛ったご飯の上にあんを載せた簡便な形でも親しまれた。

かんぴょうのり巻き寿司
全国9割以上を栃木県が占めるかんぴょうを巻いた寿司。江戸時代に滋賀から種が伝来し、壬生を中心に一大産地を築いた歴史ある郷土の味である。

ばっとう汁・だんご汁(すいとん)
「ばっとう汁」「はっとう汁」「だんご汁」「とっちゃなぎ」——同一の料理が栃木県内で4種類の異名を持つ。いずれも「法度汁」が訛ったもので、米不足を補う知恵の食である。

揚げまき湯波の煮物
日光では「湯葉」を「湯波」と書く。金串ですくい上げた厚みのあるゆばを巻いて揚げ、薄味で煮込んだ、東照宮のお供えにも使われる伝統の味。