しょうが味噌おでん

写真出典:農林水産省「うちの郷土料理」

しょうが味噌おでん

極寒の青函連絡船で旅人の体を温めた、しょうが入り味噌だれのおでん。青森市周辺ではカラシではなくこの味噌で食べるのが常識となり、今やコンビニでも提供されるほど普及した。

ギフト向き
観光で味わう
お取り寄せ
知名度

編集部による目安です。実測値ではありません。

紹介

大根、こんにゃく、さつま揚げ、卵、ちくわなどを、すりおろした生しょうがを混ぜた味噌だれで頂く鍋料理である。だれは津軽味噌を酒、みりん、だし汁で煮立てたものに、最後にしょうがを加えて仕上げる。青森市周辺を中心に、津軽地方で親しまれてきた。陸奥湾のツブ貝、根曲がりだけ、薄く大きな「大角天」、大ぶりの「ぼたん焼きちくわ」など、他地域では見られない具材も特徴的である。もとは冬の寒さをしのぐ食べ物だったが、寒冷地ゆえに年中提供され、初夏には根曲がりだけの旬を迎え、真夏には冷やしおでんも出回る。家庭や店舗によって味噌の種類や甘みの加減が異なり、個性豊かに受け継がれている。

由来・歴史

この食べ方が生まれたのは戦後の闇市の屋台とされる。当時、厳冬期に北海道・函館へ向かう青函連絡船の乗客の体を少しでも暖めようと、屋台の女主人がおでんにしょうが入りの味噌をかけて提供したのが始まりという。もともと味噌文化が深く根付いた青森ならではの味であり、現在は郷土の食文化として定着している。

食べ方

具材を煮込んだおでんに、煮切った酒と津軽味噌、みりん、だし汁を合わせただれをかける。仕上げに生しょうがをすりおろして混ぜ、好みで砂糖を加えたり白味噌を用いたりと、家庭や店によってアレンジが異なる。本来は冬の防寒食だったが、青森では年中食べられ、初夏の根曲がりだけの季節や、真夏の冷やしおでんとしても楽しまれる。

オンラインで買う

ふるさと納税で取り寄せる

【ふるさと納税】イカ 青森県産 一本釣りいか 使用 鰺ヶ沢 名物 天日生干しイカ セット (900g以上4枚~6枚入り) いか 干物 干物セット 国産 するめ スルメ スルメイカ 海鮮 魚介類 魚介 海産物 青森県鰺ヶ沢町海鮮
青森県鰺ヶ沢町【ふるさと納税】イカ 青森県産 一本釣りいか 使用 鰺ヶ沢 名物 天日生干しイカ セット (900g以上4枚~6枚入り) いか 干物 干物セット 国産 するめ スルメ スルメイカ 海鮮 魚介類 魚介 海産物 青森県鰺ヶ沢町
寄付金額 15,000円★4.7(803)
【ふるさと納税】★先行予約★ 人気No.1 青森りんご サンふじ【2026年産】 選べる発送月 選べる容量 約5kg ~ 10kg★2026年11月下旬~2027年2月頃まで発送予定★ りんご 林檎 フルーツ 果物 果実 青森 青森県産 三戸 産地直送 農家直送 送料無料 青森県三戸町果物
青森県三戸町【ふるさと納税】★先行予約★ 人気No.1 青森りんご サンふじ【2026年産】 選べる発送月 選べる容量 約5kg ~ 10kg★2026年11月下旬~2027年2月頃まで発送予定★ りんご 林檎 フルーツ 果物 果実 青森 青森県産 三戸 産地直送 農家直送 送料無料 青森県三戸町
寄付金額 16,000円★4.3(696)
【ふるさと納税】★レビュー高評価★【 訳あり 】 葉とらず サンふじ ( 内容量が選べる 3kg 5kg 10kg / 配送時期が選べる 11月 ~ 2月 ) りんご 年内配送 年内発送 規格外 不揃い 傷 家庭用 林檎 ふじ 果物 フルーツ 秋 旬 リンゴ 常温 青森県 五所川原市果物
青森県五所川原市【ふるさと納税】★レビュー高評価★【 訳あり 】 葉とらず サンふじ ( 内容量が選べる 3kg 5kg 10kg / 配送時期が選べる 11月 ~ 2月 ) りんご 年内配送 年内発送 規格外 不揃い 傷 家庭用 林檎 ふじ 果物 フルーツ 秋 旬 リンゴ 常温 青森県 五所川原市
寄付金額 13,000円★4.5(426)
【ふるさと納税】 糖度13度以上 サンふじ 丸福 りんご ( 内容量が選べる : 3kg 5kg / 配送時期が選べる : 11月~3月 ) 無袋 光センサー 選果 秋 旬 フルーツ 常温保存 年内発送 年内配送 12月 1月 2月 3月 青森県 五所川原市 林檎 送料無料 リンゴ 訳あり 以上果物
青森県五所川原市【ふるさと納税】 糖度13度以上 サンふじ 丸福 りんご ( 内容量が選べる : 3kg 5kg / 配送時期が選べる : 11月~3月 ) 無袋 光センサー 選果 秋 旬 フルーツ 常温保存 年内発送 年内配送 12月 1月 2月 3月 青森県 五所川原市 林檎 送料無料 リンゴ 訳あり 以上
寄付金額 14,000円★4.3(368)
【ふるさと納税】りんご【選べる 26年11月下旬/12月 発送】りんご 葉取らず サンふじ【訳あり】約10kg【蜜入り】糖度13度以上 EMりんご 林檎 リンゴ 果物 くだもの フルーツ 青森県 弘前市 不揃い 規格外 [先行予約 家庭用 産地直送]果物
青森県弘前市【ふるさと納税】りんご【選べる 26年11月下旬/12月 発送】りんご 葉取らず サンふじ【訳あり】約10kg【蜜入り】糖度13度以上 EMりんご 林檎 リンゴ 果物 くだもの フルーツ 青森県 弘前市 不揃い 規格外 [先行予約 家庭用 産地直送]
寄付金額 18,000円★3.9(321)
【ふるさと納税】≪内容量と発送時期が選べる!≫ 青森県産 糖度選別サンふじ 2kg 3kg 5kg 10kg【青森県 平川市 JA津軽みらい】 年内発送 年明け発送 青森 青森県産 平川 りんご リンゴ 林檎 くだもの 果物 ふじ フルーツ果物
青森県平川市【ふるさと納税】≪内容量と発送時期が選べる!≫ 青森県産 糖度選別サンふじ 2kg 3kg 5kg 10kg【青森県 平川市 JA津軽みらい】 年内発送 年明け発送 青森 青森県産 平川 りんご リンゴ 林檎 くだもの 果物 ふじ フルーツ
寄付金額 9,000円★4.5(175)

産地

青森県の名物

すしこ

すしこ

もち米を乳酸発酵させた「ごはんの漬物」という異名を持つ珍しい郷土料理。津軽の西北地域で冬の保存食として一斗樽に漬け込まれ、農作業の合間に体力回復の糧とされた。

青森県ご当地グルメ
鱈のじゃっぱ汁

鱈のじゃっぱ汁

「じゃっぱ」は津軽の方言で「捨てるもの」を意味し、本来は廃棄されるタラのアラを丸ごと煮込んだ豪快な汁物。雪道で丸ごと引きずった大きなタラの頭や骨から、漁師たちの体を芯から温めた正月の味である。

青森県海鮮冬
たらの子和え

たらの子和え

昭和20年頃まで、青森の雪道をタラのエラに縄を通して引きずって帰るのが風物詩だった。極寒の海で育ったマダラの子を、彩り豊かな野菜と和えた縁起物の正月料理。

青森県ご当地グルメ冬
せんべい汁

せんべい汁

平成になって「せんべい汁」の名が定着した観光発の郷土料理。戦前の農家の保存食が、八戸市の観光PRで全国に名を知られる地域おこしの立役者となった。

青森県和菓子
鮫のすくめ

鮫のすくめ

「すくめ」の名は「酢で包む」に由来し、縄文時代から続く津軽のサメ食文化を体現する正月料理。アブラツノザメの頭を湯がいて酢味噌で和え、軟骨のコリコリとした食感が特徴である。

青森県ご当地グルメ冬
鮭の飯ずし

鮭の飯ずし

紅白の縁起物として正月に欠かせない津軽の保存食。もち米の発酵力で塩サケを熟成させ、笹の葉の香りと乳酸の酸味が織りなす芳醇な味わいが特徴。

青森県海鮮冬